随着社会老龄化进程加快，老年群体比例逐渐增大，老年人的心理问题日益凸显，为提升社区老年居民心理健康意识，帮助老年人构建积极健康的心理状态，以提升其晚年生活质量，2025年3月12日，荔湾区安全生产监督管理协会与荔湾区多宝法律服务所共建的荔湾心桥·心理服务工作室，于荔湾区石围塘街芳雅苑社区的采芝林党群服务驿站开展了以“健身先健心，养生必养神——关注长者的心理健康 ”为主题的心理健康教育讲座。

   讲座现场，荔湾安监协会心理健康专家高贞玄老师采用通俗易懂的语言，给老年居民阐释了心理健康的重要性，并向居民分享了如何保持心情愉悦和调整不良情绪状态的技巧。最后，还通过愉快的“闻香”互动体验活动帮助居民们放松身心。

    此次讲座，通过“理论讲解＋互动体验”相结合的方式普及心理健康知识，让老年居民掌握了更多化解心理矛盾及释放心理压力的技巧和方法，提升了居民的心理健康意识和应对不良情绪压力的能力。

   老年人心理健康教育是社区治理的重要一环，荔湾心桥·心理服务工作室将以此次心理健康讲座为契机，继续开展多种形式的心理健康教育讲座或活动，并通过不断完善心理健康服务体系，满足居民多样化的心理健康服务需求，助推提升辖区居民的整体心理健康水平。